Тренировки по боевому каратэ и рукопашному бою в Рязани

9 ноября, 18:01

Видео с Чемпионата и Первенства Мира!

Поздравляю наших ребят с хорошим выступлением! Будем развиваться дальше! Всем Осс!

Открыть запись

9 ноября, 18:07

Судейская коллегия по СЗ (Полный Контакт в Средствах Защиты) Чемпионат и Первенс…

Судейская коллегия по СЗ (Полный Контакт в Средствах Защиты) Чемпионат и Первенство Мира Орёл 2026!

Открыть запись

4 ноября, 11:35

4 ноября

Воспитанники Федерации Смешанных Боевых Искусств "Ратоборец" заняли призовые места на Международном Турнире IASKF по всестилевому каратэ!

Дубровическая ОШ

1.Дождев Роман 🥇место СЗ-51кг

2.Ходин Федор 🥉место СЗ-45кг

3.Алешин Андрей 🥉место СЗ-27кг

Поздравляем ребят с хорошим выступлением) Осс.

Открыть запись

4 ноября, 07:56

Всем добрый день! 👋☀️😊

От всей души поздравляю вас с Днём народного единства — праздником, который напоминает: мы сильны, когда вместе. 🤝🇷🇺✨ Это как в спорте: ни одно достижение не держится на одном человеке — за каждым результатом стоит команда, поддержка и общая цель. 🏆💪🔥

Сегодня ещё и праздник Казанской иконы Божией Матери — день, в который традиционно желают друг другу защиты, мира и добра. ✨🕊️🙏 Соединяя оба праздника, желаю вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и уверенности в собственных силах — и в зале, и в жизни. 🏋️‍♂️🌟🍀

С праздником! 🎊🎈🤝

Открыть запись

29 октября, 22:00

С Днём тренера! Спасибо за ваше терпение, за то, что каждую тренировку помогаете…

С Днём тренера! Спасибо за ваше терпение, за то, что каждую тренировку помогаете становиться сильнее не только телом, но и духом. Желаем вам бесконечной энергии и здоровья, чтобы годы не отнимали вашу силу и выносливость. Пусть каждый ваш ученик приносит радость своими победами, а зал всегда наполняется теми, кто готов работать и расти. Желаем вам гордиться своими воспитанниками, видеть, как они становятся настоящими бойцами и достойными людьми. Пусть карате остаётся для вас не просто работой, а призванием, которое дарит счастье каждый день!

Открыть запись

14 октября, 17:49

«Сделай невозможное возможным»

На первый взгляд эта фраза звучит как красивая мотивация. Но для каратиста она имеет очень конкретный смысл.

Когда человек приходит на первую тренировку, многое кажется невозможным:

• получить новый пояс • выиграть соревнования • научиться сложной технике • стать сильнее и увереннее

Но путь в карате состоит не из одного большого достижения. Он состоит из множества маленьких шагов.

Сегодня получилось сделать на один удар больше. Завтра — лучше выполнить технику. Через месяц — показать результат, которого раньше не было.

Так невозможное постепенно становится возможным.

💭 Этот принцип работает не только в спорте.

Экзамены, работа, новые навыки, большие мечты — всё начинается с маленьких действий, которые повторяются снова и снова.

Главное — не спрашивать себя: «Смогу ли я?»

Лучше спросить:

«Что я могу сделать для своей цели сегодня?»

Открыть запись